So-net無料ブログ作成
検索選択

ドヨレンin福祉村№9 [県民健康福祉村]

2013年7月20日(土) くもり 6:40~9:00

走友会の練習に参加しました。
メニューは、1000m×7本(6分回し)でした。
①3分30秒
②3分28秒
③3分27秒
④3分26秒
⑤3分27秒
⑥3分24秒
⑦3分18秒
なんとか、7本完走できました。
nice!(0)  コメント(2)  トラックバック(0) 
共通テーマ:スポーツ

nice! 0

コメント 2

NO NAME

ドヨレン、お疲れさまです。
すばらしいタイムを並べましたね。
ライバルの好調には気合いが入ります。

明日、一足先にマスターズに参加します。
ユニフォームに恥じぬよう、一生懸命、走ってきます!
by NO NAME (2013-07-20 17:06) 

シティ

ジェームスさんでしょうか?
コメントありがとうございました。
聖地国立での快走、期待してます。
頑張ってください。
by シティ (2013-07-20 19:40) 

コメントを書く

お名前:
URL:
コメント:
画像認証:
下の画像に表示されている文字を入力してください。

トラックバック 0

この記事のトラックバックURL:
※言及リンクのないトラックバックは受信されません。