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三週連続 [県民健康福祉村]

2017年6月24日(土) 晴れ 7:00~9:00

三週連続で走友会のドヨレンに参加できました。
今日も1000m×5本(6分回し)をやりました。
①3分30秒、②3分28秒、③3分28秒、④3分21秒、⑤3分24秒
平均3分26秒でした。
先週の平均より1秒更新できました。
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