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第2回AFDナイター [大会完走記]

2017年9月16日(土) 小雨 スタート16:30

第2回AFDナイター陸上大会の壮年50歳代3000mに出場してきました。
結果は、10分41秒で年代別1位でした。
2000mまで3位につけて様子を見ながら走り、ラスト1000mからロングスパートで逃げ切りました。
ラップは、①3分31秒、②3分38秒、③3分32秒、平均3分34秒でした。
この大会は足立陸協が主催で、会場は北千住の帝京大学グループ総合グランドの競技場でした。
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第35回東京マスターズ陸上競技選手権大会 [大会完走記]

2017年9月2日(土) 雨のち晴れ スタート9:00、11:15

第35回東京マスターズ陸上競技選手権大会の5000mと1500mに出場しました。
結果は、5000mが18分48秒でM50クラスの3位入賞、1500mは5分09秒で7位でした。
5000mは、3位狙いで4000m地点まで3位をマークし、ラスト1000mからロングスパートして振り切りました。
ラップは、①3分46秒、②3分50秒、③3分53秒、④3分50秒、⑤3分29秒でした。
1500mは6位狙いでしたが、2周目の通過時点で前を走る6人とはペースの違いを感じ追うのをあきらめて終始7位の位置で走りました。ラップも後半落ちました。あきらめた時点でTHE ENDでした。
ラップは、①59秒、②81秒、③85秒、④84秒(①のみ300m、②~④は400m)でした。
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