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足立陸上秋 [大会完走記]

2017年10月8日(日) 晴れ スタート14:55

舎人陸上競技場で開催された足立陸上秋大会の3000mに出場しました。
結果は、10分50秒で50歳代の1位でした。
ラップは、①3分41秒、②3分37秒、③3分32秒でした。
調子が悪かったので、前半抑えて、後半勝負にしたのが当たりました。
ラスト勝負に競り勝ちました。2位とは2秒差でした。
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第19回東京マスターズロードレース [大会完走記]

2017年9月23日(土・祝) くもり スタート10:05

第19回東京マスターズロードレースの5㎞に出場してきました。
結果18分37秒でM50の1位でした。
ラップは、①3分47秒、②3分42秒、③3分45秒、④3分43秒、⑤3分40秒でした。
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第2回AFDナイター [大会完走記]

2017年9月16日(土) 小雨 スタート16:30

第2回AFDナイター陸上大会の壮年50歳代3000mに出場してきました。
結果は、10分41秒で年代別1位でした。
2000mまで3位につけて様子を見ながら走り、ラスト1000mからロングスパートで逃げ切りました。
ラップは、①3分31秒、②3分38秒、③3分32秒、平均3分34秒でした。
この大会は足立陸協が主催で、会場は北千住の帝京大学グループ総合グランドの競技場でした。
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第35回東京マスターズ陸上競技選手権大会 [大会完走記]

2017年9月2日(土) 雨のち晴れ スタート9:00、11:15

第35回東京マスターズ陸上競技選手権大会の5000mと1500mに出場しました。
結果は、5000mが18分48秒でM50クラスの3位入賞、1500mは5分09秒で7位でした。
5000mは、3位狙いで4000m地点まで3位をマークし、ラスト1000mからロングスパートして振り切りました。
ラップは、①3分46秒、②3分50秒、③3分53秒、④3分50秒、⑤3分29秒でした。
1500mは6位狙いでしたが、2周目の通過時点で前を走る6人とはペースの違いを感じ追うのをあきらめて終始7位の位置で走りました。ラップも後半落ちました。あきらめた時点でTHE ENDでした。
ラップは、①59秒、②81秒、③85秒、④84秒(①のみ300m、②~④は400m)でした。
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第26回関東マスターズ陸上競技選手権大会 [大会完走記]

2017年7月1日(土) 雨

第26回関東マスターズ陸上競技選手権大会
8:45スタートの5000mと10:45スタートの1500mに出場しました。
5000mは18分57秒で6位、1500mは4分59秒で6位でした。
タイムは5000m19分切り、1500m5分切り、ぎりぎり達成できました。
順位は6位以内入賞、ぎりぎり達成できました。
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足立陸上 [大会完走記]

2017年5月6日(土) 晴れ スタート15:10

第70回足立区民大会兼第3回足立陸上競技大会の3000mに出場しました。
結果は、10分49秒で50歳代の部1位でした。
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第17回栃木マスターズ陸上競技選手権 [大会完走記]

2017年4月30日(日) 晴れ

第17回栃木マスターズ陸上競技選手権に出場しました。

結果は、1500mが5分03秒でM50クラスの4位、
5000mが18分46秒でM50クラスの2位でした。

練習不足の割には、まあまあでした。
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久喜マラソン [大会完走記]

平成29年3月19日(日) 晴れ スタート9:40

第2回よろこびのまち久喜マラソンの3㎞に出場しました。
結果は、10分57秒で50歳以上の部4位入賞でした。
なんとか、転ばずに完走できました。
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途中リタイア [大会完走記]

2017年3月12日(日)

第6回草加松原太鼓橋ロードレース

人生初の途中リタイアとなってしまいました。
外環側道の歩道上の車進入防止用の支柱に激突し、そのまま転倒してしまいました。
顔、左手、左膝を強打し、流血もあり、やむなくリタイアしました。
骨折しなかったのが、不幸中の幸いでした。

1月8日の大会出場後に右足甲の中足骨骨膜炎を発症してから鳴かず飛ばずのランニングライフです。
2月のハーフも3月の5㎞も連続DNSで、今日こそと思ったらこのありさまでした。
次こそは、良い結果になりますように。
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第59回葛飾柴又ロードレース [大会完走記]

2017年1月8日(日) くもり スタート10:40

葛飾柴又ロードレースの10㎞に出場してきました。
結果は、39分18秒で50歳代2位入賞でした。
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