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蕨ロードレース [大会完走記]

2016年12月11日(日) 晴れ スタート11:10

第57回蕨市民ロードレースの5㎞に出場してきました。
結果は、18分23秒で50歳以上の部で1位でした。
1位のタイムとしては誇れるものではありませんが、
1位から4位までが9秒差の接戦を制することができたのは、
よかったです。

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第39回府中多摩川マラソン [大会完走記]

2016年11月23日(水) くもり スタート11:25

第39回府中多摩川マラソンのハーフの部に出場してきました。
結果は、1時間24分56秒で50歳代9位でした。
タイムも順位も悪すぎです。
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第26回いわい将門 [大会完走記]

2016年11月13日(日) 晴れ スタート10:10

いわい将門の10㎞に出場してきました。
38分56秒で50歳以上の8位でした。
扁桃腺炎の病みあがりとはいえ、遅すぎます。
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月例赤羽と練習会 [大会完走記]

2016年10月2日(日) 晴れ

先週の日曜は、月例赤羽の5㎞に参加
18分47秒で50代2位

今週は走友会練習会に参加
キロ4ペース走
ガーミン測定
タイム 50分59秒7
距離  12.81㎞
ペース 3分59秒/㎞
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葛飾陸上秋 [大会完走記]

2016年9月18日(日) 雨 スタート13:35

第69回葛飾区民体育大会秋季陸上競技大会の3000mに出場してきました。
キロ3分35秒ペースで10分45秒を目標に走りました。
結果は、10分47秒で50歳代1位でした。
目標に2秒及びませんでしたが、5月の足立陸上より5秒良かったので、よしとします。
相変わらず自分に甘いです。
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第29回埼玉マスターズ陸上競技選手権大会 [大会完走記]

2016年8月21日(日) 晴れ スタート5000m9:40 1500m14:00

地元埼玉のマスターズ陸上の5000mと1500mに出場してきました。
結果は、5000mが19分06秒でM50(50~54歳の部)の第1位で、
1500mは4分55秒でM50の第3位でした。
久しぶりに1500mで5分を切れました。
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第35回千葉マスターズ陸上競技選手権大会 [大会完走記]

2016年7月31日(日) 晴れ

第35回千葉マスターズ陸上競技選手権大会の5000mと1500mに出場してきました。
5000mは19分07秒でM50の1位で、1500mは5分09秒でM50の4位でした。
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関東マスターズ陸上 [大会完走記]

2016年7月23日(土) 晴れ

第25回関東マスターズ陸上競技選手権大会に行ってきました。
8時45分スタートの5000mと10時45分スタートの1500mに出場しました。
5000mは18分37秒でM50(50歳~54歳)の2位でした。
1500mは05分03秒でM50(50歳~54歳)の8位でした。
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月例赤羽 [大会完走記]

2016年6月26日(日) 晴れ スタート9:00

以前から気になっていた月例赤羽の5㎞に初参加しました。
7時過ぎに会場に到着すると、事務局の方々が準備をされていました。
8時の受付まで時間潰しに、5㎞のコースをゆっくりアップしました。
8時に初参加の受付、永久ナンバーカード代500円、エントリー代500円の計1,000円で受付完了しました。
9時のスタートまで時間潰しに再び5㎞のコースをアップしました。
9時にスタートしました。
手元の時計で18分29秒でゴールしました。
多分50代2着だと思います。
正式タイムと順位は後日大会ホームページに掲載され、賞状は翌月の大会でもらえるみたいです。
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第18回関東マスターズロード選手権 [大会完走記]

2016年6月5日(日) くもり スタート10:00

第18回関東マスターズロード選手権の5㎞に出場してきました。
結果は18分25秒でM50(50歳~54歳)の部で第1位でした。
皇居で行われたいたときにも出場したことがありましたが、昭和記念公園に移ってからは初めてでした。
タイムはいまいちでしたが、運よく年代別で優勝できました。
52歳になってからの最初の大会で幸先良いスタートが切れました。
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